Keimling Pekannüsse 150g Bio & Raw

KEIMLING

Pekannüsse 150g Bio & Raw

Pekannüsse von Keimling Naturkost: Sehr guter Lieferant für gesunde Fettsäuren

Unsere Pekannüsse in Rohkost- und Bio-Qualität haben sowohl kulinarisch als auch gesundheitlich einiges zu bieten. Sie verfügen über einen hohen Gehalt an ungesättigten Fettsäuren und liefern wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Ihr mild-würziger Geschmack verfeinert Gebäck, Eiscreme und Salate. Optisch sowie geschmacklich erinnern sie an Walnüsse. Das Aroma ist jedoch etwas süßer und feiner.
Ideal für süßes Gebäck oder als Topping

Pekannüsse sind nicht nur pur ein Genuss. Sie eignen sich gut als Zutat für Gebäck wie Kuchen, Muffins oder Cookies. Darüber hinaus sind sie ein knuspriges Topping für Pancakes, Salate, Müsli oder Eis.
Wertvoll für Ihre Gesundheit

Pekannusskerne bestehen zu einem großen Teil aus ungesättigten Fettsäuren. Wenn Sie die gesättigten Fettsäuren in Ihrer Ernährung durch ungesättigte Fettsäuren ersetzen, trägt das zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei.
Enthält viele wichtige Nährstoffe

Die Pekannuss liefert Vitamin E und Eisen. Sie ist reich an Vitamin B1, Kalium, Phosphor, Mangan und Magnesium. Mit dem Verzehr von Pekannüssen unterstützen Sie Ihr Wohlbefinden. Mangan begünstigt zum Beispiel den Schutz Ihrer Zellen vor oxidativem Stress
Schonende Verarbeitung ohne Erhitzung

Wichtig für den Erhalt des natürlichen Geschmacks und der Nährstoffe ist eine schonende Verarbeitung. Keimling Pekannüsse sind weder geröstet noch anderweitig erhitzt und haben damit Rohkost-Qualität. Die Kern-Hälften sind ungesalzen und völlig naturbelassen.

Zutaten:

Pekannüsse aus kontrolliert biologischem Anbau, Rohkost / Südafrika

Nährwerte:

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g / 100 ml
Energie … 2977 kJ / 711 kcal
Fett … 71.9 g
– davon gesättigte Fettsäuren … 4.5 g
Kohlenhydrate … 4.9 g
– davon Zucker … 4.9 g
Ballaststoffe … 8.4 g
Eiweiß … 9.8 g
Salz … <0.01 g

Mineralstoffe Pro 100 g / 100 ml NRV1)
Phosphor … 290 mg … 41 %
Magnesium … 142 mg … 38 %
Eisen … 2.4 mg … 17 %
Mangan … 3.5 mg … 175 %
Kalium … 604 mg … 30 %

Vitamine Pro 100 g / 100 ml NRV1)
Vitamin E … 3.1 mg … 26 %