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Mrz
Mrz
Wir lieben Vitalpilze ja über alles, aber wusstet ihr, wie wichtig Pilznetzwerke für die Schaffung gesunder Böden, optimaler Bedingungen für Pflanzenwachstum und sogar Regen sind? Ihre verwobenen “Wurzeln”, das Pilzmyzel, […]
Autor-Archive: Lisa vom Shiva Team
28
Feb
Feb
Die schöne Cistus Zistrose (Cistus incanus) ist auch als griechische Bergrose bekannt, und wird bereits seit der Antike traditionell angewendet. Sie gilt als polyphenolreichste Pflanze Europas und wirkt erwiesenermaßen stark […]
26
Feb
Feb
Kennt ihr diese Müdigkeit, die auch durch Ausruhen nicht besser wird? Diese chronische Müdigkeit und Erschöpfung? Dahinter steckt oft ein Blutmangel, vor allem bei Frauen. In der TCM sind für […]
12
Feb
Feb
Wann auch immer wir uns entscheiden, mal wieder einen Kaffee zu trinken, achten wir darauf, ihn nüchtern und ohne Kohlenhydrate (ja, ohne Zucker) zu genießen! Das liegt daran, dass unser […]
26
Jan
Jan
Naschen und damit die allgemeine Virusabwehr verbessern, die Darmgesundheit, das Immunsystem und die Leber unterstützen und dazu auch noch Stress leichter bewältigen? Das ist ganz in unserem Sinne und mit […]
19
Jan
Jan
Mmmmh, mit einem energiespendenden Chai-Smoothie mit Golden Mind von Cymbiotika kann man uns immer locken. Dieser Smoothie ist vollgepackt mit Superfoods wie Chiasamen, Haferkeimen, Kräutern und Adaptogenen. Golden Mind ist […]
15
Jan
Jan
Diese rohveganen Teilchen sind perfekte, gesunde Leckerbissen und können monatelang im Gefrierschrank aufbewahrt werden – falls ihr sie nicht schon längst verschnabuliert habt. Die D3 + K2 + CoQ10-Formel von […]
30
Dez
Dez
Wie geht es euch nach den Weihnachtsfeiertagen, seid ihr der Kekse schon überdrüssig oder sind sie einfach zu gut? Für alle die es gern ein bisschen leichter & gesünder mögen, […]
10
Dez
Dez
Wir haben uns mit dem @ecc_energycoaching Team zusammengetan und unglaublich leckere Rezepte für einen sinnlichen Winter für euch kreirt, unter anderem einen adaptogenen Kakao: Die Hot & Spicy Winter Chocolate […]
06
Nov
Nov
Kollagenpulver ist immer mehr in aller Munde – im wahrsten Sinne! Sei es die positiven Wirkung auf unsere Gelenke, Knochen und Darmgesundheit oder die Eigenschaft, uns die Haut, Haare und […]
28
Okt
Okt
Golden Lattes sind superlecker – aber was kann Kurkuma eigentlich? Das in der Kurkumawurzel enthaltene Curcumin hat viele positive Eigenschaften von denen etliche traditionell überliefert sind, einige wie zB. die […]
26
Okt
Okt
Zuwenig oder schlecht geschlafen, wer kann noch ein Lied davon singen? Unausgeschlafen sind wir nicht einfach nur müder, sondern auch unkonzentrierter, empfindlicher, langsamer im Denken, hungriger und infektanfälliger. Melatonin ist […]
02
Okt
Okt
Wildkräuter zum schwanger werden? Ja, denn bestimmte Kräuter enthalten nämlich Wirkstoffe, die den Hormonhaushalt beeinflussen können. Wir bekommen das allerbeste Feedback zu flüssigem rotem Maca, und haben euch dazu noch […]
30
Sep
Sep
Liebt ihr grüne Smoothies auch so? Wer sie gern am liebsten täglich trinkt, braucht dafür ein bisschen Organisationstalent. Einmal kommt man nicht zum Einkaufen, das andere Mal sehen die eben […]
22
Sep
Sep
Oooooh der After Eight Smoothie mit Cymbiotika’s The Omega ist so gut! Cremig, erfrischend, voller Antioxidantien und perfekt, um das Verlangen nach Süßem im Handumdrehen zu stillen. Avocados sind […]
