Kakao – Food of the Gods

  Die Kakaobohne ist der Fruchtsamen des in den Urwäldern Süd- und Mittelamerikas heimischen Kakaobaumes. Die botanische Bezeichnung theobroma cacao bedeutet übersetzt soviel 
wie „Kakao, die Nahrung der Götter“. Kakao […]

10 Pflanzen für deine Atemwege

Nehmt ihr euch Zeit richtig durchzuatmen? Unsere Lungen wechseln ab zwischen Festhalten (Einatmen) + Loslassen (Ausatmen). Sie ordentlich zu lüften bringt nicht nur Sauerstoff in unsere Körper, es wirkt auch […]

12 Booster für Energie, Konzentration und Klarheit

Auf geht’s in eine neue Woche! Damit ihr bei den vielen Nachrichten und Informationen die von allen Seiten auf uns einprasseln einen klaren Kopf bewahrt, haben wir euch unsere liebsten […]

Kräuterteemischung zum Neumondwünschen mit Intuition

Gestern war Neumond – wenn ihr euch mit Neumondwünschen beschäftigt, dann passt eine Tasse  Tee wunderbar dazu. Folgende Kräuter können euch fokussieren, gleichzeitig zur Ruhe kommen lassen und dabei eure […]

17 Pflanzen für die Wechseljahre

Fast alle Frauen kommen während der Menopause bis zu einem gewissen Grad in den “Genuss” von mindestens einem der Nebeneffekte – oder auch Symptome wie Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Trockenheit im Intimbereich […]

Rote Rüben – Mandarinen Salat mit Granatapfel und Zitrus-Balsamico

Für einen feinen Frischekick zwischen all den winterlichen Leckereien haben wir hier eine ganz fabelhafte Salat-Idee mit roten Rüben, Mandarinen, Granatapfelstückchen, Pinienkernen und Zitrus-Balsamico-Dressing für euch. Ihr braucht: 500g rote […]

Medical Medium Smoothie Bowl

  Das neue Buch von Medical Medium Anthony William ist die Antwort auf (fast) alle Gesundheitsprobleme. Die revolutionären Heilstrategien können euch bei Migräne, Übergewicht, chronischer Erschöpfung und ganz vielem mehr […]