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Feb
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Bye, bye Winterblues – trübe Laune hat keine Chance mit unseren 12 stimmungsaufhellenden und vitalisierenden Kräutern und Superfoods. Wieviele dieser Pflanzen kennst du schon, und hast du sogar schon die […]
Kategorie-Archive: Superfoods
30
Sep
Sep
Liebt ihr grüne Smoothies auch so? Wer sie gern am liebsten täglich trinkt, braucht dafür ein bisschen Organisationstalent. Einmal kommt man nicht zum Einkaufen, das andere Mal sehen die eben […]
10
Jul
Jul
Nach dem Aufstehen erstmal einen Kaffee, wer kennt’s? Manchen schmeckt Kaffee einfach, aber wenn ihr ihn trinkt um wach zu werden, und/oder aufs Klo zu können, dann lest weiter. Kaffee […]
22
Feb
Feb
Für unseren warmen Kakao verwenden wir immer eine Basis aus fair gehandeltem Kakaopulver in Bio-Rohkostqualität, und fügen dann Kräuter und Adaptogene hinzu, um unseren Körper auf vielfältige Weise zu […]
10
Feb
Feb
Wenn die Naschkatze in uns zu maunzen beginnt, greifen wir am liebsten zu leckeren Snacks die dazu auch gesund sind – und diese cremig-zarten, mit Vitamin C angereicherten Kokosmakronen […]
02
Feb
Feb
Die Kakaobohne ist der Fruchtsamen des in den Urwäldern Süd- und Mittelamerikas heimischen Kakaobaumes. Die botanische Bezeichnung theobroma cacao bedeutet übersetzt soviel wie „Kakao, die Nahrung der Götter“. Kakao […]
25
Jan
Jan
Nehmt ihr euch Zeit richtig durchzuatmen? Unsere Lungen wechseln ab zwischen Festhalten (Einatmen) + Loslassen (Ausatmen). Sie ordentlich zu lüften bringt nicht nur Sauerstoff in unsere Körper, es wirkt auch […]
14
Jan
Jan
Gestern war Neumond – wenn ihr euch mit Neumondwünschen beschäftigt, dann passt eine Tasse Tee wunderbar dazu. Folgende Kräuter können euch fokussieren, gleichzeitig zur Ruhe kommen lassen und dabei eure […]
