01
Mrz
Mrz
Der März ist da und damit beginnt für uns immer die Phase des Frühjahrsputzes – außen wie innen ist es Zeit für einen Neustart! Wenn auch du dich gern von […]
Schlagwort-Archive: Kräuter
12
Dez
Dez
Bald beginnen die Raunächte – plant ihr ein Räucherritual? Im Volksmund sind die zwölf Nächte bis 6. Januar ja sagenumwoben und noch heute hält sich der Brauch, an diesen Tagen […]
02
Mrz
Mrz
Oregano ist aus der Küche kaum wegzudenken es wertet aber nicht nur italienische Gerichte auf – es unterstützt auch eure Gesundheit auf vielerlei Wegen und zeichnet sich vor allem durch […]
28
Feb
Feb
Die schöne Cistus Zistrose (Cistus incanus) ist auch als griechische Bergrose bekannt, und wird bereits seit der Antike traditionell angewendet. Sie gilt als polyphenolreichste Pflanze Europas und wirkt erwiesenermaßen stark […]
26
Feb
Feb
Kennt ihr diese Müdigkeit, die auch durch Ausruhen nicht besser wird? Diese chronische Müdigkeit und Erschöpfung? Dahinter steckt oft ein Blutmangel, vor allem bei Frauen. In der TCM sind für […]
17
Mrz
Mrz
Mediterrane Kräuter wie Thymian oder Oregano lassen sich hervorragend trocknen – aber auch getrockneter Rosmarin und Salbei sind immer gut zu Hause zu haben. Um euch einen kleinen Überblick zu […]
25
Jan
Jan
Nehmt ihr euch Zeit richtig durchzuatmen? Unsere Lungen wechseln ab zwischen Festhalten (Einatmen) + Loslassen (Ausatmen). Sie ordentlich zu lüften bringt nicht nur Sauerstoff in unsere Körper, es wirkt auch […]
18
Jan
Jan
Auf geht’s in eine neue Woche! Damit ihr bei den vielen Nachrichten und Informationen die von allen Seiten auf uns einprasseln einen klaren Kopf bewahrt, haben wir euch unsere liebsten […]
