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Jan
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Naschen und damit die allgemeine Virusabwehr verbessern, die Darmgesundheit, das Immunsystem und die Leber unterstützen und dazu auch noch Stress leichter bewältigen? Das ist ganz in unserem Sinne und mit […]
Schlagwort-Archive: Superfoods
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Dez
Dez
Wir haben uns mit dem @ecc_energycoaching Team zusammengetan und unglaublich leckere Rezepte für einen sinnlichen Winter für euch kreirt, unter anderem einen adaptogenen Kakao: Die Hot & Spicy Winter Chocolate […]
22
Sep
Sep
Oooooh der After Eight Smoothie mit Cymbiotika’s The Omega ist so gut! Cremig, erfrischend, voller Antioxidantien und perfekt, um das Verlangen nach Süßem im Handumdrehen zu stillen. Avocados sind […]
10
Jul
Jul
Nach dem Aufstehen erstmal einen Kaffee, wer kennt’s? Manchen schmeckt Kaffee einfach, aber wenn ihr ihn trinkt um wach zu werden, und/oder aufs Klo zu können, dann lest weiter. Kaffee […]
14
Mrz
Mrz
Gestern war Neumond – auch heute noch perfekt für eine Kakaozeremonie Eine was? Eine Kakaozeremonie bezeichnet im einfachsten Sinne simpel, deinen Kakao mit Intention und Bewusstsein zu dir zu nehmen. […]
22
Feb
Feb
Für unseren warmen Kakao verwenden wir immer eine Basis aus fair gehandeltem Kakaopulver in Bio-Rohkostqualität, und fügen dann Kräuter und Adaptogene hinzu, um unseren Körper auf vielfältige Weise zu […]
14
Feb
Feb
Nom nom nom .. wer hat Lust auf Schoko-Brownies mit eingebautem Turbobooster für mehr Energie? Dann solltet ihr unbedingt dieses schnelle, Rezept ausprobieren und für müde Durchhänger und Snack-Attacken im […]
10
Feb
Feb
Wenn die Naschkatze in uns zu maunzen beginnt, greifen wir am liebsten zu leckeren Snacks die dazu auch gesund sind – und diese cremig-zarten, mit Vitamin C angereicherten Kokosmakronen […]
25
Jan
Jan
Nehmt ihr euch Zeit richtig durchzuatmen? Unsere Lungen wechseln ab zwischen Festhalten (Einatmen) + Loslassen (Ausatmen). Sie ordentlich zu lüften bringt nicht nur Sauerstoff in unsere Körper, es wirkt auch […]
18
Jan
Jan
Auf geht’s in eine neue Woche! Damit ihr bei den vielen Nachrichten und Informationen die von allen Seiten auf uns einprasseln einen klaren Kopf bewahrt, haben wir euch unsere liebsten […]
02
Jan
Jan
Ein grüner Smoothie am Morgen … trallalaaaa … nicht, dass wir euch irgendwas unterstellen wollen, aber falls ihr aus welchen Gründen auch immer momentan nicht so frisch und fit seid, […]
01
Okt
Okt
Orangen-Bananen Bowl mit Camu Camu und Reishi – Rezept Das traumhafte Wetter am gestrigen Sonntag hat mich zu einem Spaziergang in den Burggarten entführt. Ich war natürlich nicht alleine mit […]
25
Sep
Sep
Apfel-Cranberry Bowl – Rezept Der Wettersturz und die rasch wechselnde Temperatur der letzten Tage haben mich zu diesem köstliche Rezept inspiriert. Während wir die wärmende, immunsystemstärkende und stimmungsaufhellende „Apfel-Cranberry Bowl“ […]
Power-Kakao „L´Orange“ – Rezept Jeder gute Tag beginnt mit einer guten Tasse Kakao! Und da wir immer wieder danach gefragt werden, wie wir unseren cremigen Kakao hinkriegen, stellen wir Dir […]
29
Mai
Mai
In den drei intensiven Jahren meiner Tätigkeit konnte ich vielen Menschen die Vorteile der Superfoods und gesunden Ernährung nahebringen, ich konnte die Verbesserung Ihrer Gesundheit beobachten und das Feedback war […]
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